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文章编号：751时间：2023-10-23人气：
贝克抑郁自评表（Beck Depression Inventory，BDI）是一种常用于测量个体抑郁水平的心理测试工具。该自评表由美国心理学家阿伦·贝克（Aaron Beck）于1961年发明，后经多次修改和改进，目前已成为临床上广泛使用的标准化测量工具之一。
贝克抑郁自评表包含21个项目，每个项目都有四个陈述式选项：0分表示“无此症状”，1分表示“轻度”，2分表示“中度”而3分则表示“重度”。参与者需要根据最近两周内出现的情况，在每个项目中选择最符合自己情况的陈述式，并在相应选项上打勾或打叉。
完成所有21道题目后，将各题所得分数加总即可得到总分。总分越高，则说明被测人员越可能存在严重的抑郁症状。
由于BDI是一种主观指标的测量工具，因此仅适用于那些有一定自我意识和能够进行客观反思的人。同时，BDI也不适用于以下情况的个体：
贝克抑郁自评表被广泛应用于临床医学领域，特别是作为抑郁症筛查和评估工具。通过该测试可以快速准确地了解个体当前是否存在抑郁症状，并据此制定相应的干预方案。
除了医学领域外，贝克抑郁自评表还被广泛运用于科学研究、心理健康教育和企业组织管理等领域。它不仅可以帮助人们更好地认识自己内在情绪状态，还可以促进个体对心理健康问题的关注和认识，提高心理健康意识。
作为一种简单易行的心理测量工具，贝克抑郁自评表在临床医学和心理健康领域都有着重要的应用价值。通过该测试，我们可以更好地了解自己内在情绪状态，并及时采取相应措施来保持身心健康。
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