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文章编号：6时间：2023-10-23人气：
抑郁症是一种常见的精神障碍，其主要特征是情绪低落、兴趣丧失和自我价值感降低。除此之外，抑郁还会引起身体上的许多不适，例如头痛、胃部不适等。那么，抑郁典型的心理症状有哪些呢？
在抑郁状态下，人们对于事情的积极性和动力大幅度减少。他们可能会觉得没有什么事情能够激发他们的兴趣和动力，甚至对于平时喜欢做的事情也变得毫无兴致。
由于情绪低落而导致自我价值感降低，在这种状态下，人们容易审视自己以前所做过或没做过的事情，并将其解读为个人失败或缺点。这样就会形成一种持续性的负向自我评价。
睡眠问题是抑郁症患者常见的体征之一，其表现为入睡困难、睡眠质量下降以及早醒等。这些问题会进一步恶化抑郁症的症状和影响生活品质。
抑郁症患者容易出现心理上的紧张和焦虑，他们可能会对周围环境感到紧张不安，甚至产生一种无法控制自己情绪的感觉。
在某些情况下，抑郁状态也可能导致精神亢奋。此时患者会表现出异常兴奋、思维加速、行动冲动等症状。
由于情绪低落和身体不适等原因，抑郁症患者容易出现注意力无法集中的问题。这使得他们难以完成工作或学习任务，并且对于周围事物缺乏敏感度。
以上是典型的抑郁心理症状，如果你或者身边的人出现了这些症状，请及时向专业人士寻求帮助。抑郁是可以治愈的，通过心理咨询、药物治疗等多种方式，我们可以帮助患者走出困境。
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