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文章编号：10191时间：2023-12-05人气：
抑郁症是一种常见的精神疾病，但由于其症状不易被察觉或忽视，使得许多人无法及时得到治疗。为了更好地帮助患者及时发现自己是否患有抑郁症，以下是一些可能提示其存在的迹象：
情绪低落是抑郁最常见的表现之一。患者可能会感到沮丧、无助、绝望，并且很难从这种负面情绪中摆脱出来。
与以往相比，患者可能会突然失去对生活中喜欢做的事情的兴趣和乐趣。他们可能会感到无聊、空虚和缺乏动力。
抑郁还可以导致精力不足。患者可能感到极度疲惫，每天都需要花费大量时间才能完成一些简单的日常任务。
抑郁可能会影响患者的睡眠模式。有些人可能会失眠，而另一些人则可能会感到无法醒来。还有一些人可能会经常熬夜，导致白天时精神不佳，或者在日间过度睡眠。
抑郁也可以影响食欲。一些患者可能会食欲不振并因此减少食量，而其他患者则可能“暴饮暴食”，导致体重增加。
除了情绪低落外，抑郁还可以引起愤怒和易怒等负面情绪。这种情况下，患者往往会对周围的人表现出敌意、挑衅和攻击性行为。
抑郁还可以导致自我否定、自责以及思想上的焦虑等问题。患者往往认为自己没有价值，并且容易陷入消极思考，导致更加沮丧和绝望。
如果您或您的亲友出现上述症状，建议及时就医并寻求专业帮助。早期发现并治疗抑郁症是非常重要的，可以大大减轻患者的负面情绪，并提高他们的生活质量。
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