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文章编号：2940时间：2023-10-23人气：
抑郁症是一种常见的精神疾病，它会给患者带来极大的困扰。而SDS（Self-Rating Depression Scale）是一种用于评估抑郁程度的工具。那么，SDS多少分可以被认为是抑郁呢？
需要了解一下SDS评估表的构成和评分规则。这个表格总共有20道题目，每道题目都有4个答案选项。根据不同的答案得分不同，最高得分为80分。
根据SDS评估表的规定，在40-50分之间的人可能已经出现了轻微到中度的抑郁症状；在50-60分之间，则表示这些人已经出现了明显且较为严重的抑郁状态；如果得分超过60分，则意味着这些人已经处于非常深重、极其严重甚至危险的抑郁状态。
需要注意的是，虽然SDS评估表可以用作参考和初步判断，但并不能完全代替专业医生进行诊断和治疗。因此，在发现自己或他人出现可能属于抑郁范畴内的情况时，最好及时寻求专业医生的帮助和建议。
除了SDS评估表，其它一些指标也可以用于判断抑郁程度。例如，患者的睡眠情况、饮食习惯、心理状态等等。这些因素都可能影响到患者的精神健康，并且会对治疗产生重要影响。
SDS评估表是一个简单但有用的工具，可以帮助人们初步了解自己是否存在抑郁症状。但是，在使用这个工具时需要注意：得分只是一个参考值，并不能代替专业医生进行诊断和治疗；同时还需要关注其它方面的表现和情况，以恮面地了解患者的身体和心理状态。
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