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文章编号：2637时间：2023-10-23人气：
白天抑郁晚上躁狂（英文缩写为BDNF）指的是患者在白天感到情绪低落、消极沮丧，而在夜晚则出现过度兴奋、易激动等行为表现。这种心理状态会影响到患者的生活质量和社交能力，甚至导致自杀等极端行为。
1. 白天情绪低落：患者常常感到无助、失望、自卑等负面情绪，并且没有明显原因。
2. 夜间过度兴奋：患者会出现睡眠障碍，比如入睡困难或醒来频繁；同时还可能有过度活跃、冲动行为以及话语速度加快等表现。
3. 思维混乱：BDNF 患者思考问题时往往不连贯，容易走神或忘记正在做的事情。
BDFN 的成因复杂多样。一些学者认为，这种心理疾病可能与人体内分泌系统的紊乱有关，比如甲状腺素或肾上腺素的不平衡。神经递质也是影响 BDFN 的一个重要因素。例如，缺乏血清素、多巴胺等神经递质都可能导致情绪低落和兴奋过度。
1. 药物治疗：抗抑郁药、抗精神病药等可以帮助 BDNF 患者控制自己的情绪变化，并改善睡眠质量。
2. 心理治疗：认知行为治疗（CBT）可以教给患者一些应对压力和消极思维的技能，在面对困难时更加从容应对。
3. 生活调整：良好的生活习惯可以减轻 BDNF 的发作频率。例如规律作息、健康饮食、运动锻炼等都有益于身体健康和心理平衡。
BDFN 是一种常见的心理障碍，会严重影响患者的情绪和行为。如遇到 BDFN 症状，应及时寻求专业帮助，积极配合医生治疗。
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