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文章编号：10272时间：2023-12-06人气：
很多人认为，只有那些经历过不幸或者生活困境的人才会感到抑郁。现实并非如此。事实上，即使是最开心、最成功的人也可能患上抑郁症。
在社交媒体时代，我们经常被灌输着各种“宛美”的形象和生活方式。这些理想化的标准让很多人感到自卑和无助。他们开始比较自己与别人，并试图达到所谓的“宛美”状态。这样一来，他们就容易陷入焦虑和沮丧中，甚至可能导致抑郁症。
某些人天生就比其他人更加敏感和细腻。他们可能会对自己、对周围事物产生深刻而持久的思考。当这种情况变成了强迫性思考时，他们就难以摆脱消极情绪了。
一个没有明确目标或者缺乏意义感的人容易感到迷茫和失落。他们可能会觉得自己生命中缺乏目标和价值，这种情绪通常会导致抑郁症。
有些人为了实现事业上的成功而不断地加班、努力工作。虽然这种努力能够带来一定的成就感，但是过度工作也会让人身心俱疲。当一个人长期处于高压状态下时，他们就可能患上抑郁症。
抑郁症并不是只有那些经历过不幸或者生活困境的人才会患上的。任何人都可能受到社交压力、过度思考、缺乏意义感以及过度工作等因素的影响而陷入沮丧和抑郁中。如果你认为自己可能有抑郁症，请及时寻求专业帮助。
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