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文章编号：3202时间：2023-10-23人气：
抑郁症是一种心理障碍，常常被描述为情感低落、失去兴趣和自我贬值的状态。虽然每个人都可能会经历这些情绪，但长时间持续的抑郁情况会对生活造成严重影响。
以下是一些可能表明一个人正在经历抑郁症的体征：
抑郁症最显著的特征之一就是情感低落。患者有时候会觉得无法享受平时喜欢做的事情，或者对于任何刺激都没有反应。他们可能变得沉默寡言、易怒或者过度敏感。在严重情况下，患者甚至可能出现思考死亡、自杀等念头。
除了情感低落之外，抑郁症还会导致患者失去对生活中各种事物的兴趣。他们不再关注自己曾经喜欢做的事情，如看电影、阅读、运动等。这种状态在严重的情况下可能会导致患者完全脱离社交生活，甚至不再出门。
抑郁症还可能影响一个人的睡眠模式。有些患者会发现自己难以入睡、保持清醒或者醒来太早；而另一些患者则会感到沉重的困意、需要大量时间才能从床上起来、或者对于长时间的睡眠感到无限渴求。
抑郁症还可能导致身体上的疲劳和虚弱感。这个状态就像是一个人长时间处于低落、失去兴趣和焦虑状态之后产生的副作用，使得身体机能下降。患者可能会觉得很容易疲倦、经常头晕或昏迷，并且缺乏精力去完成日常任务。
最后，在抑郁症中，人们通常也表现出明显的萎靡不振，即缺乏积极性和动力。患者可能会感到自己变得慢吞吞、无精打采，有时甚至完全不想起床或动一下。
总之，抑郁症是一种非常严重的心理障碍，可以给生活带来长时间的负面影响。如果您或您身边的人正在经历这些体征，请务必寻求专业帮助。
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