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文章编号：3225时间：2023-10-23人气：
抑郁症是一种常见的精神障碍，它不仅会影响一个人的情绪和行为，还可能给他们的生活带来很大困扰。以下是患得抑郁的人表现：
1. 感到无助、无望：患者失去了对未来的信心，觉得自己没有任何出路。
2. 情绪低落：经常感到悲伤、沮丧、内心空虚，缺乏兴趣和快乐感。
3. 容易疲倦：即使进行轻度运动或简单工作都会让他们感到极度疲惫。
1. 社交回避：患者会避免与朋友或家庭成员交流，甚至有时候也不愿意离开家门。
2. 饮食变化：有些人食欲减退，体重下降；而另外一些则因为焦虑和压力增加而导致暴饮暴食，体重上升。
3. 睡眠问题：患者会出现失眠、早醒或嗜睡等不同的睡眠问题。
1. 自卑感增强：患者觉得自己不值得被别人关注和重视，认为自己是个失败者。
2. 消极思维：他们经常有消极的想法，例如“我无能为力”、“没有希望”等，这会进一步加重他们的抑郁情绪。
3. 注意力难以集中：由于情绪低落和疲劳等原因，患者很难集中注意力完成任务或工作。
1. 工作效率下降：抑郁症严重影响了一个人的工作表现，导致工作效率下降甚至失业。
2. 家庭关系受损：患者避免与家人交流沟通，甚至对亲密关系产生负面影响，使得家庭生活变得紧张和不愉快。
3. 自杀风险增加：因为抑郁症可能让患者产生自杀念头，所以需要及早寻求治疗。
抑郁症是一种严重的精神障碍，需要引起足够的重视。患者应该尽快寻求专业帮助，如药物治疗和心理咨询等，同时家人和朋友也应该给予足够的关爱和支持。
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