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文章编号：2368时间：2023-10-23人气：
焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续或过度的焦虑和担忧。这种情绪状态可能与日常生活中的压力有关，但也可能没有明确的原因。焦虑症严重者会出现各种身体和心理上的症状。
焦虑症严重时，患者经常出现身体不适感。他们可能会感到头晕、乏力、肌肉紧张以及呼吸困难等。有些人还会出现胃部不适、消化问题和失眠等睡眠障碍。这些身体上的反应是因为患者在面临压力或恐惧时身体自动进入“战斗或逃跑”模式所导致。
除了身体上不适外，焦虑症严重者还可能经历多个心理方面的问题。他们常感到紧张、易怒，并频频产生负面思维如担忧未来和对事物持否定态度等。在社交场合中，他们可能出现自卑感、自我怀疑和回避行为。这些心理上的症状会严重干扰患者的日常生活，影响他们的人际关系和工作表现。
焦虑症严重者通常对与他人进行交流感到异常困难。在面对社交场合时，他们可能出现强烈的恐惧感、尴尬和不安全感，以至于选择回避或逃离这些场合。该情况有时被称为社交焦虑障碍。患者往往担心被他人评价并害怕尴尬或 peake 到别人注意到他们的焦虑情绪。
焦虑症严重会导致患者无法有效地处理压力。即使是小事也可能引发极度担忧和不安，影响其日常功能。另外，由于持续处于高度警觉状态，当面临更大挑战时，焦虑症患者也容易产生过度反应，并体验到身体紧张、头晕目眩等应激反应。
焦虑症严重者常常过度关注自己的表现，并对自己要求过高。他们倾向于不断检视自己的行为、外貌以及观点，担心犯错或受到批评。这种过度的自我审查和追求完美主义可能导致患者感到压力加大，增加焦虑水平。
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