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文章编号：2179时间：2023-10-23人气：
抑郁症是当代社会中较为常见的一种心理障碍，它不仅会给患者带来身体上的不适，更重要的是对患者日常生活和社交造成了很大的困扰。针对这种情况，有些人在抑郁时选择通过手淫来缓解自己内心的压力。
首先，我们需要明确一点：手淫并不能治愈或缓解抑郁症。虽然在某些时候可能会暂时让人感觉舒服，但其实手淫只是在某种程度上掩盖了患者内心真正的问题。如果长期依赖手淫来缓解情绪，反而会加剧抑郁症状。
其次，过度手淫也会导致身体上的问题。频繁地进行手淫可能会导致性器官过度刺激而受损，在严重情况下甚至可能影响到生殖能力。同时还有可能引发尿道感染、前列腺炎等问题。
此外，在抑郁时选择手淫也容易形成恶性循环。当一个人处于抑郁状态下时，他们往往会感到自己没有价值，无人关心。如果这时候选择手淫来缓解情绪，会让他们更加孤独和难以融入社交圈子。长此以往，受影响的不仅是身体健康，还有患者的社交能力和生活质量。
因此，在抑郁时选择手淫并不能真正缓解内心的压力。相反地，我们应该尝试通过其他方式来改善自己的情绪状态。可以试着去结交新朋友、参加兴趣小组或者进行一些轻度运动等等。当然，在实施这些行动之前，最好先寻求医生或心理咨询师的建议和指导。
总之，在抑郁时选择手淫只是一种治标不治本的方法，并不能真正缓解患者内心的压力。我们应该尝试通过其他方式来改善自己的情绪状态，并及时寻求专业帮助以避免长期依赖手淫而导致身体上和社交上产生更多问题。
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